Особенности Русской бани

Особенности Русской бани

Особенности и польза Русской бани.

Посещение традиционной бани — это часть древней культуры славянских народов. Издревле крестьянин строил сначала баню, а затем отдельный дом.

Можно ли воссоздать аутентичную атмосферу Русской Бани? Это возможно, если за строительство возьмется опытный мастер, знающий свое мастерство и чтящий народные традиции. В такую баню идешь не просто помыться, а и воспрянуть телом и душой, набраться вдоволь сил и здоровья. Догадайтесь, откуда на Руси было столько богатырей?

Баня — храм здоровья

Настоящий русский человек никогда не мог обойтись без бани. Не обходится он без нее и сегодня. Баня — храм здоровья, источник вечной молодости. Здесь можно избавиться от кашля, хронического насморка, общего недомогания. Все хвори, которые мы зовем «ОРЗ», вылечиваются после посещения бани.

В древние времена знахари проводили большинство своих целебных «операций» именно в бани. Во-первых, потому, что это место было самым стерильным в домовладении, а во-вторых, по причине силы этого сакрального места. Позднее, фельдшеры также пользовались банными помещениями для экстренного оперирования.

Многие рецепты народной медицины и вовсе сохранились только лишь благодаря баням.

Скептическое отношение к русской бане — следствие предрассудков. Научно доказано благотворное воздействие банных процедур на различные системы организма. Нельзя отбрасывать в сторону и тот факт, что при повышении температуры в теле все процессы происходят быстрее и кардинальнее.

Банные заповеди

Банные обряды всегда наделялись особым священным смыслом. Свидетельства тому — многочисленные пословицы и поговорки, посвященные этой теме — «Баня парит, баня правит», «В который день паришься, в тот день не старишься», «Банька — не нянька, а хоть кого ублажит».

Хлестанье веником — самый известный обряд, не потерявший популярности в наши дни. Веником «изгоняли нечистую», убивали хвори. С научной точки зрения эта процедура активировала микроциркуляцию, кожа насыщалась питательными веществами, которые выделялись из веток и листьев, общий массаж благотворно влияет на организм. Да и при самой процедуре получают незабываемое удовольствие и заряд адреналина на день вперёд!

Согласно народным представлениям, ходить в баню обязан каждый человек, хоть мало-мальски уважающий себя и своё тело. Кто не ходил в баню, с теми пытались избегать общения, как с представителями либо чуждой культуры, либо «бесовской» силы.

Ритуалы — особенность русской бани. Самые известные обряды — поедание на входе нескольких ломтиков редьки и выпивание после первого пара кружки кваса с травами залпом. Известно, что веники не просто распаривали в воде, как сегодня, но погружали их в отвары целебных трав.

Но самая главная особенность русской бани — ее практичность и простота. В отличие от заграничных аналогов в ней нет нарочитой пышности, но вместо нее есть уникальная атмосфера — бодрящее настроение, целительные свойства и, конечно, легкий пар. Никакие другие атрибуты современности не способны сделать русскую баню лучше. Все лучшее — в традиции.

Теги банным процедурам здоровье сил атмосферу бани особенности русской